Easy! Изотерапия: нарисуй свою жизнь
Анна Букина-Кравец, Глебова А.А., Смальницкая И.В.
Книга выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии. Автор делает акцент на том, что умение рисовать совершенно не требуется, а выбор техник и материалов позволит подобрать ключ к себе через творчество в удовольствие. Книга написана простым языком, содержит 40 уникальных практик рисования и арт-коучинга на самые разные темы, которые помогут изменить жизнь. Отдельно стоят практики антистресса, что является актуальным в наше время переизбытка информации.
249.00 руб. Читать фрагмент Купить книгу
антистресс, арт-терапия, мандалы, рисование, Самиздат
